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BUCHERSCHEINUNG: „Stress? – Du entscheidest, wie Du lebst“
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Durch die ständige Erreichbarkeit, Mobilität und Flexibilität vermischen sich Beruf und Privatleben immer mehr. Gefährlicher Dauerstress ist die Folge. Doch wie gelingt es, Höchstleistung zu erbringen, ohne die eigene Gesundheit zu gefährden? Dr. Eva Brandt und Miriam Fritsch-Kümpel haben dafür eine praxiserprobte Methode zur Stresskompetenz entwickelt: Die Lotus-Strategie, mit der Stress an Ihnen abperlt, wie
